Os animais fazem as pessoas alegres

Apenas tarda alguns minutos divertindo-se com um cachorro ou gato ou inclusive apreciando peixinhos nadar no interior de um aquário para você sentir-se mais tranquilo e menos irritado. Seu corpo verdadeiramente passa por alterações físicas nestes estágios e elas melhoram seu humor. O nível, de cortisol, o hormônio do stress, diminui. E elevam os índices de serotonina, a química do … Leia mais